Budowa materaca

Biały szum to nazwa dość popularna w gronie młodych rodziców. To jednostajny, cichy dźwięk emitowany przez różne źródła: suszarkę do włosów, lodówkę, pralkę, jadący równym rytmem samochód, wentylator lecz również szum wody, szelest liści

Długo oczekiwane lato, uważane przez wielu z nas za zbyt krótkie, może nam przysporzyć nieoczekiwanych problemów. Mamy tu na myśli gorące, parne noce uniemożliwiające nam szybkie i spokojne zaśnięcie. Zaduch, potliwość, ciężkie powietrze… to

Materac dla studenta powinien gwarantować mu wygodny sen, powinien być trwały i praktyczny, a idealnie byłoby gdyby mieścił się w budżecie. Ponieważ ten ostatni jest zależny od wielu czynników, rynek materacy oferuje sporo opcji

Jak poobiednia drzemka wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie? Czy warto praktykować ten rytuał jeżeli mamy taką możliwość? Jakie są jej wady a jakie zalety? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w poniższym artykule.

Są na świecie szczęściarze, którzy ledwo przyłożą głowę do poduszki a natychmiast oddają się w ręce Morfeusza, przesypiając spokojnie całą noc. Takich ludzi nie ma jednak zbyt wiele. Większa część z nas boryka się

Sen na wygodnym materacu jest efektywniejszy i przyjemniejszy. Zrelaksowane i odprężone ciało, oraz wypoczęty umysł zapewniają świetne funkcjonowanie przez cały dzień, dobre samopoczucie a w dłuższej perspektywie zdrowie. Zapewniając energię i chęci do działania

Zastanawiałeś się kiedykolwiek czy ustawienie łóżka względem kierunków świata ma jakiekolwiek znaczenie? Czy wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie, na to czy dobrze się wysypiamy? Czy to możliwe, że miejsce w którym ustawimy łóżko może

Wesoły dom, pełen gości to oznaka serdeczności i dobrych relacji z najbliższymi. Osoby, które lubią podejmować bliższą i dalszą rodzinę oraz przyjaciół i znajomych wiedzą jednak, że wiąże się to z kilkoma niezbędnymi do

Słowo „sen” ma dwojakie znaczenie, to określenie zarówno czynności fizjologicznej jak i seria wrażeń wyrażonych za pomocą obrazów, dźwięków, myśli których doświadczamy w czasie nocnego wypoczynku. Marzenia senne to stan świadomości, który fascynuje ludzi

Wybór odpowiedniego łóżka do sypialni to nie tylko kwestia wyglądu lecz przede wszystkim wygody i funkcjonalności. Dlatego powinniśmy zwrócić uwagę na wysokość łóżka oraz odległość materaca od podłogi. Wysokość łóżka to przede wszystkim wygoda